Бодибилдинг - больше чем мышцы!

| Печать |

Раньше я думал, что все, что дают мне силовые нагрузки – это мышцы и силу. Однако, только  когда я перестал заниматься бодибилдингом я осознал, что он давал мне намного больше. Когда я забросил тренировки, у меня ухудшилось самочувствие и общий тонус организма.

Так же начали хрустеть ослабевшие кости и связки. Выполняя упражнения, я постоянно пытался выжать на одно-два повторения больше, чем делал на прошлой тренировке, что развивало мою силу воли. Когда же я бросил тренировки, сила воли парализовалась. 

В результате чего резко понизилась успеваемость, и я лишился стипендии. Раньше у меня было достаточно энергии на свои свершения, теперь же её нет. Вот, что мне давали занятия этим спортом и чего я лишился. Прошу вас, не повторяйте моих ошибок!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Советы профессионалов

  • Шведская стенка - правльный выбор!

    Шведская стенка займёт очень мало места в Вашей квартире, но принесёт очень много пользы всем членам семьи, а особенно детям.

     
  • Как правильно выбрать велотренажер?

    Ключевые вопросы на которые нужно получить ответ: 1. Вес пользователя 2. Вес маховика 3. Модель велотренажера

     
  • Как правильно выбрать орбитрек

    Как правильно выбрать орбитрек
     
    1. Вес маховика является ключевым и самым важным
    2. Кардиозависимые программы
    3. Дизайн и размер
    4. Цена
     

Интересные статьи

 
Теннисный стол
Теннисный стол для закрытых помещений
Аксессуары для тенниса
Всепогодный теннисный стол
Профессиональный теннисный стол

 Беговая дорожка
Домашняя беговая дорожка
Профессиональная беговая дорожка

 

Орбитрек
Домашний орбитрек
Профессиональный орбитрек

Велотренажер
Домашний велотренажер
Профессиональный велотренажер

Велоаэробика
Сайклы и спиннинги

Шведская стенка
Деревянная шведская стенка
Металлическая шведская стенка
Аксессуары к шведским стенкам

Силовые тренажеры
Грузоблочные фитнес станции
Свободные веса
Скамьи для пресса и cтойки
Аксессуары
Гантели и штанги наборные
Блочные проф тренажеры

Массажное оборудование
Инверсионный стол
Массажный стол
Массажное кресло
Массажные подушки
SPA оборудование

Тренажеры от TV-shop

Степпер
Домашний степпер
Профессиональный степпер

Тренажеры для фитнеса
Тотал жим
Вибромассажер
Гребной тренажер
Виброплатформа
Аб костер

Оборудование для аэробики
Гантели для аэробики
Степ аэробика и пилатес

Солярий
Мини-солярий
Вертикальный солярий
Горизонтальный солярий

Настольные игры
Настольный футбол
Настольный хоккей

Игровое оборудование
Веломобиль

Батут
Домашние и профессиональные батуты
Аксессуары для батутов

Оборудование для улицы
Качели, горки Kettler
Баскетбольные стойки и щиты

Оборудование для бокса
Водоналивные и насыпные мешки

Реабилитационное оборудование

Тренажеры для растяжки

 

Домашние тренажеры

Возможно факт приобретения домашнего тренажера и придает уверенности, что 90% дела сделано и впереди красивое тело, однако это не так. После покупки тренажера единственную гарантию, которую Вы получаете (за исключением официальной) - это гарантия, того что тренажер через 2 недели будет оставлен на съедение пыли.